Det finns många olika åkommor som vi kan drabbas av, det hela började när vi människor började äta mer kolhydrater. Kolhydrater innehåller mycket mer socker och stärkelser än om man jämför med vad proteiner gör. Sen finns det såklart andra orsaker till att munhygienen och tänderna blir sämre, som ålder, om man lider av muntorrhet, olika sjukdomar och ätstörningar med mera. Tandvårdsproblem som många drabbas av och fasar för är bland annat tandlossning och karies, därför tänkte jag berätta lite mer om dessa åkommor samt hur du kan undvika dem.
Tandlossning
Tandvårdsproblem vill ingen drabbas av, och många fasar för just tandlossning. Det är att tänderna lossnar från tandbenet och helt enkelt ramlar ut. Detta är både ett estetiskt problem samt att det skapar svårigheter i vardagen. Att inte kunna äta på ett ordentligt sätt blir ett stort problem då vi måste få i oss föda för att överleva. Tandlossning kan man drabbas av om man inte sköter om sin tandhälsa på rätt sätt, du bör borsta tänderna regelbundet för att reducera bakterier, karies och plack som i värsta fall kan leda till att tänderna lossnar. Du bör även gå på regelbundna besök hos tandläkaren för att de kan se vilka problem du lider av och i tidigt stadie motverka att problemet leder till tandlossning.
Förr var dock tandlossning ett större problem du många människor i Stockholm och Sverige drabbades av skörbjugg, detta berodde på att man fått ett för litet intag av C-vitamin, vilket behövs för att protein i huden ska bildas normalt. Får man inte i sig rätt mängd C-vitamin kommer tandköttet får sämre kvalitet som gör att tänderna ramlar ut. Detta drabbar fortfarande vissa grupper i vårt samhälle som till exempel alkoholister, anorektiker, bulimiker och äldre människor som inte får i sig tillräckligt med näring. Första tecknet på att du håller på att drabbas av tandlossning är att ditt tandkött ofta är irriterat och börjar blöda. Händer det bör du ta kontakt med din tandläkare snarast möjligt för att försöka få klarhet och bukt med problemet.
Karies:
Är ett av de vanligaste tandvårdsproblem som man drabbas av, karies är en bakterie som urkalkar emaljen i våra tänder. Går detta långt så blir det till slut ett hål i tanden. Har processen gått för långt måste du laga den hos en tandläkare och han blir i värsta fall tvungen att dra ut den. Struntar du i att gå till en klinik så kommer du först få mycket ont och sen kommer din tand att börja ruttna och ramla ut. Att den ramlar ut av sig själv brukar inte ske då smärtan är så kraftig att du väljer att åtgärda problemet innan dess.
För att motverka karies ska du sköta din munhygien, de enkla råden att borsta tänderna, använda tandtråd, tandkräm och fluorvatten. Alltså ganska självklara åtgärder, du bör även besöka din tandläkare regelbundet för råd och hjälp. Att äta socker och små äta är också något du ska undvika, välj en dag i veckan då du får äta sötsaker så det inte blir för ofta.
Tandlossning
Tandvårdsproblem vill ingen drabbas av, och många fasar för just tandlossning. Det är att tänderna lossnar från tandbenet och helt enkelt ramlar ut. Detta är både ett estetiskt problem samt att det skapar svårigheter i vardagen. Att inte kunna äta på ett ordentligt sätt blir ett stort problem då vi måste få i oss föda för att överleva. Tandlossning kan man drabbas av om man inte sköter om sin tandhälsa på rätt sätt, du bör borsta tänderna regelbundet för att reducera bakterier, karies och plack som i värsta fall kan leda till att tänderna lossnar. Du bör även gå på regelbundna besök hos tandläkaren för att de kan se vilka problem du lider av och i tidigt stadie motverka att problemet leder till tandlossning.
Förr var dock tandlossning ett större problem du många människor i Stockholm och Sverige drabbades av skörbjugg, detta berodde på att man fått ett för litet intag av C-vitamin, vilket behövs för att protein i huden ska bildas normalt. Får man inte i sig rätt mängd C-vitamin kommer tandköttet får sämre kvalitet som gör att tänderna ramlar ut. Detta drabbar fortfarande vissa grupper i vårt samhälle som till exempel alkoholister, anorektiker, bulimiker och äldre människor som inte får i sig tillräckligt med näring. Första tecknet på att du håller på att drabbas av tandlossning är att ditt tandkött ofta är irriterat och börjar blöda. Händer det bör du ta kontakt med din tandläkare snarast möjligt för att försöka få klarhet och bukt med problemet.
Karies:
Är ett av de vanligaste tandvårdsproblem som man drabbas av, karies är en bakterie som urkalkar emaljen i våra tänder. Går detta långt så blir det till slut ett hål i tanden. Har processen gått för långt måste du laga den hos en tandläkare och han blir i värsta fall tvungen att dra ut den. Struntar du i att gå till en klinik så kommer du först få mycket ont och sen kommer din tand att börja ruttna och ramla ut. Att den ramlar ut av sig själv brukar inte ske då smärtan är så kraftig att du väljer att åtgärda problemet innan dess.
För att motverka karies ska du sköta din munhygien, de enkla råden att borsta tänderna, använda tandtråd, tandkräm och fluorvatten. Alltså ganska självklara åtgärder, du bör även besöka din tandläkare regelbundet för råd och hjälp. Att äta socker och små äta är också något du ska undvika, välj en dag i veckan då du får äta sötsaker så det inte blir för ofta.